你目前这种情况,首先要明确一下,是不是平时有一些不良的习惯,例如经常的掏鼻孔,造成的局部的粘膜的损伤,形成一些慢性的炎症损伤,这时候可以局部使用一些红霉素软膏,保持鼻腔的干燥,多吃些蔬菜和水果,促进体内代谢的平衡。
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