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高中生怎么合理减肥才是最好的

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提问时间：2020-06-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，你的信息提示高中的学生，要想进行减肥，可以多加用脑，消耗能量达到减肥的目标。建议你在保证营养均衡的前提下，控制饮食，增加户外有氧活动。

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