问题分析：你好，根据你所描述的情况初步考虑是由于饮食过度导致的急性胃肠粘膜损伤导致的，可以初步应用止泻药物比如蒙脱石散剂，配合健脾消食的药物比如健胃消食片进行治疗。
意见建议：建议近几天清淡易消化饮食，少食多餐，避免增加胃肠负担，适当热敷肚子，促进恢复。
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