月经提前了并不是怀孕了，一般月经提前或者推迟一周的时间都算是正常的。外界的很多因素都会影响到月经来潮情况，比如精神因素、受凉、吃了刺激性食物等。
在经期的时候一定要注意小腹部的保暖，可以喝点红糖水。
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