膝盖肌腱打球几次拉伤，现走路无恙，但不能运动！

患者性别：男 患者年龄：23详细病情及咨询目的：医生您好，我是去年九月份一次打球时不小心拉伤了膝盖肌腱，因为当时不清楚问题的严重性，在感觉良好的情况下再次运动受伤，前后受伤有四次了，现在我已经五个月没有运动了，膝部还是有问题。平时走路影响不大，但是不敢跳和做膝部的转体动作，潮湿和下雨天膝部会感觉很累，前几次受伤有医生说是肌腱拉伤，就吃过些专治肌腱拉伤的药，但没什么效果，后来有医生看了后说由于肌腱受损，里面补血不足，所以吃药没什么用，就叫我以后都不要运动了，我现在觉的很郁闷，由于太久没运动，人也肥了不少。