你好！我想请教您，肾结石者早晨能喝牛奶吗？

结石最常见的是草酸钙结石。预防草酸钙结石：应采用低草酸饮食，含草酸多的食物如菠菜、蕃茄、苋菜、空心菜、辣椒、甜菜、土豆、草莓、果仁、可可和富含维生素C的食物等。

以及少喝浓茶。多吃有利于草酸排出的食物如芹菜、苹果和李子等。必要时可在医生的指导下口服维生素B6片以减少草酸盐的生成分泌；

或以氧化镁粉。以促进尿中草酸溶解排出；或用美兰均有助于避免或减少草酸盐结石的形成。草酸钙结石患者要限制牛奶、含钙量高的泉水或矿物水的饮用。

肾上有小的结石，一定要控制含钙高的食物的摄入量。平时要多喝水，多运动