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下蹲必须脚跟离地才能，双膝并拢蹲不下

下蹲必须脚跟离地才能，双膝并拢蹲不下想得到怎样的帮

提问时间：2020-04-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：根据你提供的情况，一般的考虑是缺钙引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃含钙的排骨汤大骨汤之类的食物，适当的补钙，祝你健康。

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