指导意见:怀孕 4个月以来,我基本上是什么东西都吃的,人家都说有些东西怀孕了是不可以吃的,具体是些什么东西不可以吃呢?
没有什么不可以吃 饮食调养.营养上提高档次(打好物质基础)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;
此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,不忌口. 提高身体素质。
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