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问患者提问

睡觉起来感觉穿鞋稍紧，活动一下就好了。

每次睡觉起来感觉穿鞋稍紧开的有暖气，活动一下就好了。脚上看不见明显浮肿。这是什么原因。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是脚部静脉回流不畅，淤血，没有明显水肿，说明是稍微水肿，活动以后缓解，长时间不运动容易引起不要担心，一般不需处理。
可以按摩热敷足部，热水泡脚，加强体育锻炼，避免久坐久站。

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