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紫薯能熬小米粥吗

听说紫薯的营养价值很高,我总觉得光吃小米粥很没有味道,所以想加一些紫薯,但是不知道这两样加一起会不会不好,请问可以紫薯熬小米粥吗?
提问时间:2020-03-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    当然是可以的,而且营养和保健的效果很好,可以防治消化不良,预防流产,抗菌及预防女性阴道发炎,对抗泻肚子,并且对高血压患者有益,长期喝可以起到保健作用

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