病情分析：你好，孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位，可以保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。
指导意见：但是如果习惯平卧也可以的，一般以自己感觉舒服比较好，根据情况自己决定就可以了。
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