打哈欠的时候脸蛋子老有咯噔一下的响声

张嘴弹响，疼痛，考虑颞下颌关节紊乱病。指导意见

一、一般治疗使下颌得到休息都是非常重要的，让上下牙分开，保持一个良好的姿势。避免咀嚼过硬的食物也很重要。与休息一样，适当的开口训练也很有帮助。开闭口训练能够帮助下颌运动受限的患者恢复正常，这种训练用力要缓和，避免对关节造成过大的应力。热湿敷可以用来放松肌肉。而当关节损伤时，即刻使用冰袋可以减轻肿胀。掌握心理放松技巧是您自我调理的一部分。

二、药物治疗药物治疗一般作为辅助疗法，如非甾体类抗炎药和骨骼肌松弛剂，用于减轻炎症和疼痛不适。不过，药物治疗则是慢性颌面疼痛一种主要治疗手段，有时则为唯一的疗法。药物治疗的目标是以最小的副作用达到最大的治疗效果。每一个病人对药物的反应差异很大。阿司匹林对炎症性疾病有效，但对溃疡病患者禁用。另外，对某一病人有效的药物剂量对另外病人可能无效，甚至会产生明显的毒副作用。建议在医师指导下用药。