可以吃中药来调理，中医用药讲究人体的阴阳寒热机制，目的在于使其平衡。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿。
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