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早上起床喝茶和喝白开水哪一个对肺部更有好处

早上起床喝茶和喝白开水哪一个对肺部更有好处！

提问时间：2020-08-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上起床建议喝一杯温的白开水比较好，有清洁肠道的作用，可以防止便秘。喝茶的话建议饭后半小时后喝，最好不要喝浓茶，以免引起结石及对胃造成刺激。

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