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便秘如何根治中医如何治疗便秘

我平时很好注意自己的身体状况，但是最近我发现我便秘了，十分难受，给生活和工作带来了很大的不便，由于对相关知识了解较少，自己和家人都很担心，不知道该怎么办，所以我想知道便秘如何治疗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘饮食必须多吃蔬菜和水果，多吃不含纤维的食物，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，会引起便秘，还要多锻炼和多喝水。
中药主要服用一些润肠通便的药物，均可治疗便秘。如果便秘严重，有必要灌肠或灌肠。

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