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头发闷怎么办

我的身体一直挺好的，可能是因为最近工作压力大吧，总是感觉头发闷，昏沉沉的，工作上也是力不从心，可是我不知道怎么治疗，我就是想问头发闷怎么办

提问时间：2020-01-31

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你的情况与亚健康有关，亚健康是指机体无明显疾病，但是在适应能力与身体活力上都有所下降，压健康状态包括不良的心理行为，不振的精神面貌，对社会的不适应，以及身体某部的不适等，平时要多注意锻炼身体，多吃有营养的食物，提高抵抗力

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