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怀孕中期怎么样的睡姿是最好的？

提问时间：2020-07-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕中期，孕妇可以采取任何睡姿，平躺侧卧都是可以的。但是更建议采取左侧卧位，因为左侧卧位可以促进胎儿的生长发育，也可以避免孕妇出现下肢水肿的情况，还可以减轻对腹部的压力，以防孕妇出现不适感。

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