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失眠,症状:就算很想睡觉,到躺

失眠,症状:就算很想睡觉,到躺在床上一会就睡不着了。脑子里就会胡思乱想,主要是些现在或者是以往看过或听过的书籍、电视、新闻、还有身边的一琐事。并会对这些想法延伸!这不是间断性的,是持久性的这样。有两年了。白天就会没精神。
提问时间:2020-02-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,这种情况需要规律的作息时间,可能属于身无分文乱。必要的话可以临时使用药物处理,比如做匹克隆

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