您好,您这个年龄出现植物神经功能紊乱的症状,一般是考虑平时工作或生活比较忙碌,精神烦郁,睡眠不足所致,需要适当的药物对症处理,才能好起来。
1.建议服用谷维素、复合维生素B这两种药物试试;
2.清淡饮食,饮食规律,少吃辛辣、刺激性食物,少吃油腻、生冷、难消化的食物,劳逸结合,作息规律,少熬夜,保证休息时间,晚上不要喝咖啡、浓茶等,会慢慢好起来的。
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