问题分析：你好根据描述的情况来看，你目前如果是轻度的话，最好是通过药物以及针灸疗法来进行治疗的，膏药的话只能当时缓解。
意见建议：可以口服血府逐瘀胶囊，活血止痛片，仙灵骨葆胶囊进行治疗的，同时配合针灸理疗的方法来更好一些。
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