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黑米黑豆黑芝麻核桃粉吃多久才会见效？

现在在吃黑米黑豆黑芝麻核桃粉，同时在喝制首乌和生地泡的茶，多久才会见效

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况一般是需要吃三个月左右的，根据个人的情况来确定的，不要有过大的压力，全面均衡的营养，有利于身体健康。

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