病情分析：脚扭伤以后。由于局部血管破裂。引起红肿疼痛。淤血。需要注意休息。不要过度劳累。避免激烈运动，指导意见：目前好转以后。
由于活动早。引起淤血。疼痛。是血管破裂引起的症状。可以外用云南白药气雾剂治疗。治疗休息。不要熬夜。不要吃辛辣刺激的食物。
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