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本人性格内向,胆子小,很不自信,头脑不灵活,为人不

本人性格内向,胆子小,很不自信,头脑不灵活,为人不醒目,不善于表达,反应比较迟钝,经常注意力不集中,记忆力也不好,遇到事情特别容易紧张,一紧张就头脑发热,怯场,不知道怎么办好。很容易产生自卑的心理,不善于与人交流,害怕
提问时间:2020-02-27
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,根据你情况来看,通常是由于你的个性比较敏感脆弱,在人际交往及现实方面存在不适应性,易产生心理压力,焦虑紧张,大脑功能失调,情绪行为失控的现象。

    心理指导:是心因性的问题,有人际敏感及社交恐惧的表现,如果个人无法自行调节,应及时到当地正规的心理咨询机构接受专业的心理治疗,提高个人调节能力,增强对现实及人际方面的应对能力,减轻心理压力,修复大脑及身心功能,正常的与人交往。

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