问患者提问

哪些茶能降低血压

我之前就患有高血压，有的时候都感觉头晕，现在一直在治疗，在吃药治疗，现在医生让我平时多吃一点可以降血压的食品，我想喝点茶来降低血压，哪些茶具有降低血压的功效呢？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苦丁茶和普洱茶都可以有效的降血压，缓解头晕的症状，而且可以软化血管，对高血压患者有良好的作用，可以减慢心率，有利于缓解头痛等症状，平时要多注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，要养成一个良好的生活习惯，注意不要熬夜，要保证充足的睡眠。

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