问患者提问

睡眠不好浅睡易醒入睡困难

全部症状：月经量少单纯的泌乳素高睡眠不好发病时间及原因：月经量少黑色有7,8年，泌乳素高有4年失眠今年2月份不知啥原因就说内分泌失调治疗情况：喝了2个月西药，喝了大半年的中药没什么效果现在这些症状都存在现在什么药都没喝

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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