痤疮可不可以吃黄花菜

痤疮可以吃黄花菜。黄花菜中含有较多的维生素A和胡萝卜素，能修复皮肤上皮细胞，减少油脂的分泌，对缓解症状有好处，可以适当多吃一些。

同时含VA和胡萝卜素高的食物还有番茄、胡萝卜、茄子、动物血等，都对座疮的恢复有好处，可以适当吃一些。同时要多吃一些含VB高的食物，特别是粗粮和奶蛋，能促进脂肪代谢，减少油脂分泌，对症状有缓解作用。