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我今年41岁,晚上特别困,可就是睡不着,吃安眠药都

我今年41岁,晚上特别困,可就是睡不着,吃安眠药都不管用,就算睡着了,只要一听到什么声音,立刻就醒了。
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,您说的这种情况,根据您的症状来看,考虑和您平时熬夜,劳累过度,或者压力过大,睡觉前想事情太多有关的,一般的是神经衰弱引起的失眠意见建议:建议你可以适当的服用,谷维素,维生素B1,和解郁安神颗粒来改善的,另外平时注意平时适当的加强锻炼,睡觉前可以用热水泡脚可以促进血液循环可以改善睡眠质量的

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