紧张性头痛可以喝绿豆汤。是可以吃的,属于清淡食品含有丰富的维生素.适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包、面食和带皮土豆),它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的饼干、蛋糕等,要注意饮食清淡,不要抽烟喝酒,不要吃刺激性食品。
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