哺乳期乳房有硬块很疼怎么办

哺乳期出现硬结有疼痛感大部分是由于外力导致乳腺管堵塞，比如宝宝的小手小脚踢到或睡觉压到乳房，使乳腺管堵塞，乳腺管堵塞一方面表现为乳房部分疼或有硬块。

可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去就诊。