我超爱吃甜食、今天测了血糖、6.9该怎么办啊?

问题分析：你好，空腹血糖值最理想的是4.4-6.1MMOL/L，如果达到了6.9MMOL/L为空腹血糖过高，如果再继续高而超过了7.0MMOL/L或是餐后2小时或随机血糖超过了11.1MMOL/L就在达到了糖尿病的诊断标准。

意见建议：不需要用药来治疗，但要注意控制饮食，平时少吃含糖类和胆固醇含量高的食物，并要坚持适量运动锻炼。祝早日康复！