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青春期女孩贫血怎么办

现在还在青春期的，蹲下感觉会头晕，别人都说我是贫血，有点担心，青春期女孩贫血怎么办？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青春期女孩贫血通过饮食调理，首先要加强营养，不要饮食减肥，要平衡营养，多吃水果和蔬菜。猪肝、红枣和花生是很好的补血食品。
如果是中重度贫血，除了需要膳食补充剂外，还要给补血药。

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