心率63左右算正常吗？

中年人心率63次/分钟正常。人的心率是一个非常敏感的指标，会随着人体的运动、情绪波动和饮食等因素发生改变，但是大多数人群都在60次到100次每分钟的范围内波动，在进行剧烈运动时心率会明显加快。

但是有些人的心率可能会偏慢，低于60次/分钟，心率偏慢的人群如果没有头晕乏力等症状，就可以视为正常心率。部分人群的心率还和遗传有关。