女人脑供血不足吃什么

女人脑部供血不足可以多吃一些香蕉，因为它富含钾，具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。火龙果，葡萄皮红甜菜含丰富的白蛋白，有一种特殊的成分—花青素。

它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生，健脑补脑，预防老年性痴呆，更有利于血管通畅。