问题分析：对于心动过速，首选24小时心电图检查看看，再配合心脏彩超即可大致判断心脏情况。指导建议：根据你的描述，极有可能是窦性心动过速，多见于长期紧张焦虑，缺乏运动锻炼者。
做心电图没有更多阳性发现时，可以运动的方法治疗，控制心率。
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