心血管动脉硬化吃什么营养品

你好心血管动脉硬化和糖尿病都有的患者饮食上应该这样，一是避免过多的摄入动物内脏、鱼虾，二是多食牛奶、大豆、茄子、鱼类等既有优质蛋白又有降低胆固醇、防止动脉硬化的食物。

三是选择粗粮如全麦、玉米、荞麦面、燕麦面等做成的馒头，四是建议多吃些血糖指数较低的蔬菜如青菜、芹菜等；水果如柚子、猕猴桃、苹果等