你好,人流后一定要多注意休息,饮食上需要多吃些鸡肉、蛋类、猪瘦肉、奶类和豆类、豆类制品等食物的。人流后建议要忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,是可导致流产后出血量增多的。
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