最近总是嗓子疼中医说是肝火太大！吃什么东西可以降

问题分析：根据你提供的情况，这个是中医的理论，西医应该是受凉，抵抗力下降，病菌感染造成的扁桃体炎的情况，是一个意思。

意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，吃易消化，富含维生素食物，可以应用龙胆泻肝丸，或者是牛黄消炎片治疗。