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我总是怀疑自己得了癌症

李医生,你好!我父亲因患喷门癌去世,据说有遗传可能。所以,我总是担心自己也会患上这种玻特别是近来,我每次吃完饭后就打嗝打个不停,所以自己明知道没病却非常担心。我怎么样才能消除这种顾虑?
提问时间:2020-06-12
答医生回复
  • 陈淑霞
    陈淑霞 副主任医师
    三甲潍坊潍医肿瘤医院 肿瘤内科

    你好:这是一种对死亡的恐惧心理。你的恐惧是因为父亲的死亡导致的,你可以通过深呼吸来舒缓自己的焦虑情绪。同时建议你通过心理咨询改善现状,认知疗法效果明显!

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