问题分析：你好，你最近有没有受过什么外伤，如果有膝关节疼痛，活动时关节内有声响，并有膝关节发软等表现，应考虑增生性关节炎的可能。
意见建议：建议你可以用热敷，冷敷交替用下，可以用点云南白外膏药敷下，如果效果不佳，建议你还去医院看看，拍个膝盖的x片。
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