您好,怀孕三个月了,要注意休息的,定期上医院产检就可以了,营养也要全面的,不要挑食了。指导意见可以适当补充钙锌的,再一个也要多吃新鲜的水果蔬菜比较好的,孕早期也要补充叶酸片的,多休息观察吧,坐车如果不是太垫,是不影响的
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