哺乳期鼻炎怎么治疗

我的鼻炎是上高中时得的，现在已经13年了，每次到春天特别严重，秋天就好了，去年我怀孕是4月份正好鼻炎范得时候所以一直没有吃药或用外用药直到现在（哺乳），鼻炎特别重，春天到夏天晚上睡觉都得把2个鼻孔塞住不然鼻子奇痒、流清鼻子打喷嚏流眼泪眼睛都睁不开。白天鼻子一直不通流清鼻子，有时鼻梁肿鼻子根连着嗓子眼干疼痒，特别难受。可是到秋天就自然就好多了有时范一下，有些书上讲怀孕期间雌激素也会引起鼻炎，但是我孩子都快一岁了，怎么没减轻反而加重了是不是我一直没有用药得缘故，我要怎么治疗请求帮助