湿气重反应是什么？我最近喝了两、三天的红豆、薏米

问题分析：您好，湿气重是指身体内的水分过多，已经引起疾病了，又分湿热和寒湿两种情况。湿热表现为腹痛腹泻、便下急迫、或泻下不爽，大便黄褐色而臭，肛门灼热，烦热口渴，舌苔黄腻。

寒湿表现为泄泻清稀，如水样，伴有腹痛肠鸣，舌苔薄白或白腻。意见建议：红豆有利尿的作用，薏米有健脾利水的作用，红枣能补血，这三种药物主要是利水的作用，大便是黑色的可能是药物的作用，还不太成形可能是脾虚的症状，建议您找中医大夫看一下，不要自行用药。