问题分析:你好;根据你的情况,这可能使由于过度劳累的情况,也可能是由于肢体部位着凉的情况,出现腰部腰肌劳损,腰椎间盘突出的情况,并伴有肢体疼痛及麻木意见建议:在平时避免精神紧张,并合理休息,并建议给予相关检查,以排除病变的情况,并给予营养神经的药物治疗
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