性生活的时间太短，首先要靠男性自己控制，比如在性生活的过程中，快要到达高潮射精的时候，这时候适当的减慢阴茎的抽动次数，然后再慢慢的加速，通过这个措施可以延长性生活的时间。
如果症状比较严重，通过措施也是无法控制，可以通过药物来延长时间。
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