应该属于肝气郁结.作用:肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。调节情志和心态。
进行适当的体育锻炼及其他活动,要合理调节饮食起居,保持良好的生活习惯,不要吃辛辣食物。推拿肝经,疏通经络。
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