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睡眠障碍咋治疗效果好

发现自己有睡眠障碍，老是翻来覆去睡不着，想治疗，这个病怎么治疗效果才最好呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医关于睡眠障碍的辨证论治颇为丰富，近年来不少医者从临床实际出发，精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法，清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

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