痔疮是一种常见的肛肠疾病,发病率高,任何人群均可患痔,其中孕妇更是痔疮的高发人群,因此很多“准妈妈”都有“孕期痔疮怎样用药”的疑问。对此,济南肛肠医院专家提醒说,孕期患痔不可盲目用药,以免药物对孕妇和胎儿产生影响,想缓解痔疮症状,孕妇可采取如下保健方法。孕期痔疮的非药物保健
一、合理饮食。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,孕期痔疮患者应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料。
二、养成良好的大便习惯。准妈妈要保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水、花椒水清洗肛门,改善局部血液循环。
三、适当进行一些体力活动和肛门保健。准妈妈应防止久坐不动,提倡适当的户外活动,如散步、做操及打太极拳等。每日早晚可做两次缩肛运动,每次30-40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于缓解痔疮症状。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环,方法是:排便后先用温水清洗局部,再用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15次。
四、注意肛门卫生。肛门不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。患者应注意:便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身,勤换内裤;应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物;坐浴及熏洗肛门是有效的防治方法,既清洁肛门,又改善局部血液循环,痔疮患者应经常以热水熏洗、坐浴肛门。
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