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医生，我很苦恼一个强迫症

健康咨询描述：我总是想用力去挤膀胱，用身子里的气，然后看看尿蓄到什么程度了，然后一有尿意就很紧张，怎么办才好，很焦虑，心慌，是要把心放平，顺其自然么，我以前也会想去挤压，但最近发展成了强迫观念，真是很痛苦，医生有什么好的建议吗

提问时间：2021-03-18

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