跳肚皮舞持续几个月才会有明显的

问题分析：你好，跳肚皮舞根据你的跳舞时间和强度来判断瘦身效果，如果跳舞时间长强度大的话，考虑一月左右瘦身效果会很明显，可以瘦小腿。

意见建议：跳肚皮舞主要瘦肚皮，但是由于这是一种全身性运动，肚皮舞对腿部和其他部位也会有明显的瘦身效果，建议持之以恒。

跳舞期间一定要注意饮食，只有这样才能瘦身成功。