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怎样彻底消除体内长期的炎症,增强免疫力?

从高中开始就感觉自己身体抵抗力在下降,而且患上了鼻甲肥大,之后又是中耳炎,到高三又是胃炎,而且感觉眼睛也涩涩的,总感觉身体里有炎症,但又不知道如何治疗。该怎么办呢?
提问时间:2020-04-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据您的情况描述来看,目前的心理方面也存在一定的问题,再有就是焦虑等。建议您平时培养自己的良好的生活习惯,然后坚持锻炼,提高自身的免疫力的问题即可,人吃五谷杂粮,哪有不患病的,所以我们有病治病就好。

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