根据您的情况描述来看,目前的心理方面也存在一定的问题,再有就是焦虑等。建议您平时培养自己的良好的生活习惯,然后坚持锻炼,提高自身的免疫力的问题即可,人吃五谷杂粮,哪有不患病的,所以我们有病治病就好。
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